Buscando o equilíbrio » Informação

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Vídeos: Teor de açúcar e gordura nos alimentos industrializados

April 4, 2012, 10:05 am

Parte 1: Parte2: Filed under: Dicas

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Gasparetto e a “Magra Psíquica”

July 12, 2014, 10:13 pm

Sobre a relação das trocas de energia entre as pessoas e como a obesidade é um acúmulo da energia dos outros. Filed under: Autoestima, Dia-a-dia, Dicas, Gasparetto, Pessoal

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Entrevista com um médico sobre a Dieta Paleo

July 17, 2014, 6:14 am

A Juliana, uma leitora de Foz do Iguaçú, me passou esta dica maravilhosa: um podcast sobre a Dieta Paleo e sobre informações preciosíssimas sobre alimentação & emagrecimento/saúde. Obrigado, Ju!!!...

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Dieta Paleo – o quê comer?

July 18, 2014, 4:50 am

Resumo bacana sobre o que é recomendado comer na Dieta Paleolítica que eu encontrei num site de receitas Paleo, o Cozinha Primitiva (clique aqui). Clique na foto para ver em tamanho maior. PS: alguns...

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Entendendo o papel da insulina na engorda

August 17, 2014, 3:22 pm

Eu já mencionei aqui os livros que estudei para entender melhor como funciona a dieta Paleo e seus porquês. Se você só puder comprar UM ÚNICO livro, eu aconselho o livro do biólogo e maratonista Mark...

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